Trà và cà phê trên máy bay là không đủ nóng để tiêu diệt vi khuẩn trong nước.
1. Không uống nước từ vòi nước: Năm 2007, tạp chí Wall Street Journal từng thực hiện một nghiên cứu trên 14 chuyến bay tại Mỹ và quốc tế. Kết quả cho thấy nước từ vòi nước tại sân bay, máy bay có chứa tất cả mọi thứ từ Salmonella gây ra nhiễm trùng đường ruột, do đó trứng côn trùng. Lượng vi khuẩn có mặt trong các mẫu nước thu thập hầu hết trong số họ 10 lần, đôi khi thậm chí hàng trăm lần giới hạn của chính phủ. Sau nhiều nỗ lực khám phá của Cục Bảo vệ môi trường năm 2013 nghiên cứu gần đây đã xác nhận rằng không có nhiều sự thay đổi về số lượng các vi khuẩn trong nước từ vòi. Ảnh: Shutterstock / Halfpoint.
2. Không uống nước đá: Theo CNN, mặc dù phần lớn đá được sử dụng trên máy bay được mua bên ngoài, một số máy bay lớn có công nghệ làm đá riêng của mình. Họ sẽ sử dụng nước từ các bồn chứa trên máy bay để làm cho khối băng. Các chai đựng cỡ nhỏ để giảm tải, và được luân phiên đầy tại các sân bay khác nhau. Bạn không thể biết chắc chắn về các tiêu chuẩn nước sạch tại các sân bay trên toàn thế giới. Ảnh: Goodwp.
3. Tránh chăn, gối trên máy bay: Theo một cuộc khảo sát của tờ Wall Street Journal, rửa chăn hãng hàng không, gối trong 5-30 ngày. Thông thường, chăn mới ngửi Dịch vụ giặt là chỉ các chuyến bay đầu tiên trong ngày. Bay chuyến bay chở khách sẽ phải đối mặt với nguy cơ sau này của bệnh nhiễm khuẩn cao hơn.
4. Đừng chạm vào bảng: kinh nghiệm dùng bảng gấp hàng ghế hành khách phía trước là một trong những nơi bẩn nhất trên máy bay. Các tiếp viên hàng không bao giờ thừa nhận chỉ rửa chúng một lần một ngày. Một số người cũng cho biết họ đã chứng kiến cha mẹ thay tã cho trẻ em trên đó. Bạn nên lau bảng với chất tẩy rửa diệt khuẩn, và không đặt thực phẩm tiếp xúc trực tiếp với bảng.
5. Mua thức ăn nóng: Trong năm 2009, LSG Sky Chef – một trong những nguồn cung cấp thực phẩm hàng không lớn nhất – đã tham gia vào các vụ bê bối đánh trúng. FDA tìm thấy dấu vết của côn trùng gây hại trong các thiết bị của họ. Đồng thời, công ty buộc tội sử dụng găng tay bẩn và hai bàn tay trần khi chuẩn bị thức ăn. Công ty cung cấp thực phẩm, Gate Gourmet, cũng phải đối mặt với khó khăn tương tự với thực phẩm do vi khuẩn và nấm. Mặc dù công ty đã cải thiện chất lượng sản phẩm, tốt nhất là để mua thức ăn nóng. Nhiệt độ cao giúp tiêu diệt vi trùng có hại.
6. Tránh những chỗ lối đi: Một số nhà khoa học cho biết, ngồi ở lối đi phía trước hàng làm cho bạn dễ bị tổn thương khi tiếp xúc với nhiều vi trùng, vì vậy bạn đang ở gần các hành khách ra vào nhà vệ sinh. Bởi vì mọi người có thói quen đặt bàn tay của mình trên băng ghế bên ngoài khi di chuyển trong máy bay cho cân bằng, nguy cơ nhiễm trùng từ ghế cao hơn.
7. Sử dụng ghế có điều kiện trên: Theo các chuyên gia, hệ thống lọc không khí trong cabin hấp thụ 99,9% vi khuẩn và vi rút. Các bác sĩ cũng khuyến cáo hành khách nên bật điều hòa không khí vào thấp hoặc trung bình. Làm như vậy sẽ giúp tạo ra đủ luồng không khí đẩy vi trùng đi từ bạn.
8. Thận trọng khi dùng nhà vệ sinh: Theo một nghiên cứu của James Barbaree, trợ lý giáo sư và giám đốc Trung tâm Nghiên cứu và an toàn thực phẩm tại Đại học Auburn, trong khi vi khuẩn tồn tại trong một khoảng thời gian ngắn hơn trong nhựa bề mặt, vật liệu này giúp vi trùng lây lan bệnh sang người tay nhanh hơn. Bạn nên sử dụng khăn giấy để lót tay mở chạm vào nhà vệ sinh hoặc nhà vệ sinh chỗ ngồi. Bạn cũng nên tránh đánh răng với nước lấy từ nhà vệ sinh và rửa tay chỉ khô, vì nước trong nhà vệ sinh được lấy từ bể chung của máy bay.
9. Sử dụng một bình xịt muối biển: chai này chứa muối loại tinh thể, làm ẩm khoang mũi. Bởi vì các cabin có thể làm khô mũi, bình xịt muối biển giúp tăng cường hoạt động của lông mũi, ngăn ngừa vi trùng.
10. Không uống trà hay cà phê món ngon khác: Trà và cà phê trên một chiếc máy bay thường không đạt được đủ nhiệt để diệt vi khuẩn trong nước. Khi Cơ quan Bảo vệ Môi trường của Mỹ chất lượng nước thử nghiệm trên máy bay sau 9 năm nỗ lực để thực hiện các biện pháp để giảm số lượng vi khuẩn, kết quả cho thấy rằng nước với trà và cà phê được sử dụng trong 12% số máy bay Mỹ thương mại vẫn đưa ra một tích cực kết quả cho các vi khuẩn như nhóm coliform.
11. Đừng để đồ chơi trong túi ở ghế sau trước: Các túi có thể giữ tất cả mọi thứ từ khăn ăn để xả rác. Một nghiên cứu khoa học sinh học, Đại học Auburn tiết lộ, tay vịn và chỗ ngồi trở lại túi ở ghế phía trước là khu vực tồi tệ nhất để bạn có thể chạm vào. Vi khuẩn như E. coli có thể tồn tại trong vài ngày.
12. Hỏi xem người ngồi bên cạnh đổi bệnh: Trong trường hợp của ghế trống, bạn nên yêu cầu tiếp viên chuyến bay của bạn để di chuyển khác để giảm sự lây lan của bệnh.
13. Làm ẩm da: Uống nhiều nước để đối phó với không khí khô trong cabin máy bay. Mất nước có thể gây ra đau đầu, mệt mỏi, chuột rút. Bạn mang chai nước của riêng bạn hoặc yêu cầu đối với nước đóng chai từ các tiếp viên để tránh uống nước từ vòi nước.